Projeto ‘Rates Saúde +’ arranca no domingo com caminhada

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Categoria: Notícias Regionais

Publicado em quinta-feira, 09 abril 2026 12:53

Escrito por: João Ricardo

A Junta de Freguesia de Rates criou o ‘Rates Saúde +’, um projeto pensado para cuidar do corpo, da mente e também da ligação à história que rodeia a vila. A primeira iniciativa realiza-se na manhã do próximo domingo e será uma caminhada de 5 quilómetros. O ponto de encontro é o Jardim das Oliveiras, que espera os participantes a partir das 8h45, sendo uma atividade gratuita e com encerramento no Parque Verde. Antes da partida e depois à chegada estão previstos períodos de aquecimento e alongamento com os professores Ana Cláudia e Jason Baptista. A organização garante que nesta primeira atividade não se vai apenas caminhar, mas também abrandar, observar e ouvir. Ao longo do percurso, o autarca local, Armindo Ferreira, vai partilhar as histórias dos locais de passagem, dando vida a cada passo.

A enfermeira Bernardete Cardoso explicou, numa publicação nas redes sociais da junta, que “o Rates Saúde+ promete ser um projeto que envolve parcerias com a farmácia, ginásios e centro de saúde, rastreios e muitas atividades de convívio e promoção de estilos de vida saudáveis”. Segundo os promotores, “a saúde não é só ausência de doença — é prevenção, é informação, é proximidade… é sentir que não estamos sozinhos”, daí a vontade “de estar mais perto, de apoiar e de promover o bem-estar de toda a comunidade”, que se pretende “mais ativa, mais consciente e mais unida”.

As declarações podem ser ouvidas na edição local.

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